그룹피트니스는 효율적인 가격으로 수업이 가능하고

혼자 운동할 때보다 서로 격려하면서 더 큰 운동효과와 

더 많은 엔도르핀, 도파민 분비가 가능합니다.

또한 근력, 지구력, 균형감각, 유연성 등을 향상시킬 수 있는 

매일 다른 프로그램이 준비되어 있습니다.